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Kettlebell : bienfaits santé du Girevoy, exercices avec la ...
Kettlebell ou girya est le nom de la boule à poignée utilisée dans un sport appelé le Girevoy. Découvrez-la avec coach Benjamin Hennequin.
Il y a parfois des créations au niveau du sport qui sont peu intéressantes voire vraiment inutiles. Cependant, si vous devez acheter quelque chose pour vous aider à vous remettre en forme, la Kettlebell est l'outil indispensable selon moi, juste après...
Site :
http://www.regimesmaigrir.com
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